ویژه نامه ها

اشتراک الکترونیکی روزنامه

CAPTCHA ی تصویری

شماره های پیشین

روغن‌های گیاهی موثر در درمان بیماری‌ها

تاریخ درج : یکشنبه ۵ خرداد ۱۳۹۸
شماره روزنامه: 

روغن‌های گیاهی از جمله داروهای پرخاصیت و طبیعی هستند که برای درمان و تسکین بیماری‌های جسمی و روحی توصیه می‌شوند. این نوع روغن‌ها را از دانه، میوه، مغز و پوست سبزیجات و میوه‌هایی که حاوی روغن هستند، استخراج می‌کنند. روغن‌های گیاهی منبع خوب و کاملی از چربی‌های سالم هستند و از مهم‌ترین ترکیبات و عناصر رایج در آنها اسیدهای چرب غیر‌اشباع مانند اسید لینولنیک یا امگا 3 و اسید لینولئیک یا امگا 6 و  ویتامین E است.توضیح در خصوص این روغن‌ها را از زبان ‌لعبت استاد علی عسکری، کارشناس ارشد گیاهان دارویی، بخوانید.

روغن کنجد
 طبع این روغن گرم و تر و دارای خواص درمانی فراوانی است که به دلیل داشتن ویتامین‌های فراوان و کلسیم و آهن برای درمان کم‌خونی مناسب بوده و برای عملکرد بهتر و بیشتر مغز توصیه می‌شود. این روغن برای درمان بیماری‌هایی همچون سرطان، پروستات، دیابت، بیماری‌های قلبی و عروقی و سکته، بیماری های ریوی، آسم و سرفه های خشک مفید است. از دیگر اثرات این روغن خاصیت میکروب‌کشی آن است. این روغن به دلیل داشتن لسیتین، تقویت کننده حافظه است و برای از بین بردن جای سوختگی و آرام کردن دردهای مفصلی و آرتروز مناسب است. از دیگر مواد مغذی موجود در این روغن می توان به فیبر، روی، منیزیم، مس، فسفر، ویتامینB1  و B6، پروتئین، امگا6 و امگا9 اشاره کرد. ضمن آنکه به دلیل داشتن آنتی اکسیدان‌های فراوان در بین روغن‌ها، از جایگاه ویژه‌ای برخوردار است. 

روغن هسته انگور
 طبع این روغن سرد و تر است. دارای آهن، ید، منگنز، کلر، سیلیس، آرسنیک، بتاکاروتن و ویتامین E و ویتامین C بوده و از مهم‌ترین خواص آن درمان بیماری‌های قلبی، کمک به لاغری، دیابت، سرطان، آب مروارید، بیماری نقرس، آسم و آلرژی است؛ همچنین  از لخته‌شدن خون در رگ‌ها پیشگیری می‌کند. مصرف موضعی: استفاده از این روغن برای جلوگیری از ترک خوردن و پوسته‌پوسته شدن ناخن، مرطوب و نرم کردن پوست، فعال سازی مجدد پیازچه مو و درخشندگی مو مفید است.

روغن زیتون
دارای طبع گرم و خشک است. مصرف این روغن برای حافظه کودکان در حال رشد و زنان باردار بسیار مفید است؛ همچنین دارای اسیدهای چرب غیر اشباع و خاصیت آنتی‌اکسیدانی بالایی است  که باعث افزایش طول عمر می‌شود. مصرف موضعی: این روغن شاداب‌کننده پوست و مو، ضد چین و چروک پوست، ضد اسپاسم، ضد‌موخوره، ضد‌شوره سر و  تقویت‌کننده مو است.

url : http://www.isfahanziba.ir/node/95853

اصفهان زیبا را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید

 

 

ضمائم روز

پیوست‌ها

  

 

 

بایگانی