ویژه نامه ها

اشتراک الکترونیکی روزنامه

CAPTCHA ی تصویری

شماره های پیشین

لایه‌های افسردگی

تاریخ درج : یکشنبه ۱۹ آبان ۱۳۹۸
افسردگی، عامل جدی ایجاد بیماری‌های قلبی‌عروقی است

اختلال افسردگی جزو یکی از شایع‌ترین بیماری‌های روان‌شناختی است که روی کیفیت زندگی فرد مبتلا و اطرافیان اثر بسیار مخربی دارد. در این زمینه دکتر هاجر سلیمی، روان‌پزشک و استادیار دانشگاه علوم پزشکی اصفهان توضیحاتی می‌دهد.اصولا افسرده‌ها بیشتر ساعت‌های روز بی‌حال و کسل هستند و حال انجام کاری را ندارند. خلقشان پایین است و به سرعت می‌توانند با هر چیز کوچکی به هم بریزند و از خودشان واکنش شدید نشان بدهند. مدام دلشان می‌گیرد و میل به گریه کردن دارند. گاهی هم ممکن است خیلی بی‌تفاوت و بی‌احساس شوند. دامنه توجه و تمرکزشان به شدت کم می‌شود. برای مثال ذهنشان موقع مطالعه خیلی یاری نمی‌دهد.علاوه بر این، افسرده‌ها با اختلالات خواب مواجه هستند. برای مثال ممکن است خیلی خواب‌آلوده باشند و همه مدت دلشان می‌خواهد بخوابند یا اینکه برعکس اصلا خواب ندارند یا خوابشان سبک است و بعد از خوابیدن هم بدنشان کوفته و خسته است و گاهی اوقات هم دردهای فیزیکی دارند. در ضمن چندان حوصله مباشرت با کسی را ندارند و گاهی اوقات اصلا غذا نمی‌خورند یا برعکس هر چه دم دستشان باشد را می‌خورند.ذهنشان اغلب درگیر افکار منفی است؛ از جمله اینکه به نظرشان آن قدر دنیا بی‌ارزش است و زندگی پوچ است که مدام فکرهایی در خصوص مرگ در ذهنشان می‌چرخد.جالب است بدانید ممکن است در هر فردی علائم متفاوت باشد و تشخیص آن نیاز به ویزیت به روان‌پزشک دارد...افسردگی بیماری موذیانه‌ای است و ذره ذره به سمت بدتر شدن می‌رود و جالب‌تر اینکه افسردگی عامل خطر جدی برای ایجاد بیماری‌های قلبی ‌عروقی است و در افراد افسرده به علت تغییر در عملکرد سیستم‌های طبیعی بدن، زمینه‌ای برای ایجاد یا پیشرفت بیماری قلبی فراهم می‌شود.ناگفته نماند افرادی که دچار بیماری قلبی هستند، باید مرتب از نظر فشار‌خون، چربی خون و کلسترول کنترل ‌شوند و انجمن قلب آمریکا دستورالعمل جدید به این دسته از بیماران پیشنهاد می‌دهد که بیماران قلبی باید به‌طور مرتب از نظر وجود علائم افسردگی مورد بررسی شوند.در ضمن بد نیست بدانید ابتلا به افسردگی در بیماران قلبی سه برابر افراد عادی است و تشخیص این بیماران و به دنبال آن درمان مناسب نه تنها از پیشرفت افسردگی و عواقب آن جلوگیری می‌کند، بلکه از پیشرفت سریع‌تر بیماری قلبی نیز جلوگیری می‌کند.حالا تصور کنید آدمی که حتی از خواب و غذا هیچ لذتی نمی‌برد و بعد از درمان قرار است چه چیزهایی تغییر کند و توصیفی که خود بیماران از فضای افسردگی دارند، خاکستری رنگ است و بعد از درمان غبار ناامیدی و اندوه از زندگی کنار می‌رود ، این شروع یک زندگی متفاوت برای آنهاست. بنابراین خیلی مهم است این افراد توسط اطرافیانشان مورد حمایت و تشویق قرار بگیرند و از اطرافیان مرتب امید دریافت کنند تا بتوانند در مسیر درست قدم بردارند.  این نکته بسیار مهم است که در موارد شدید تنها امید و حمایت کافی نیست، بلکه نیاز به دانش فرد متخصص و درمان دارویی بسیار واجب و غیر‌قابل چشم‌پوشی است. خانواده نباید مرتب از فرد افسرده تقاضا داشته باشد که خودت به خودت کمک کن یا امید داشته باشد؛ درخواست از مریض مثل این است که از فردی که پایش شکسته بخواهیم خودش به خودش کمک کند و بدون گچ گرفتن و درمان فقط تصمیم بگیرد که مثل قبل راه برود. فردی که پاهایش شکسته به خاطر مشکل جسمی نمی‌تواند راه برود و فردی که افسرده است، به خاطر مشکلات روحی؛ شاید روح و روان را مثل دست، پا یا اعضای دیگر بدن نتوانیم ببینیم؛ اما شکسته شدن آن، دردش چندین برابر شکسته شدن عضوهای دیگر است. (جمله‌ای که بارها و بارها در درمانگاه‌های اعصاب و روان می‌شنویم)

url : http://www.isfahanziba.ir/node/103101

اصفهان زیبا را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید

 

 

ضمائم روز

پیوست‌ها

  

 

 

بایگانی