سلامت

تهدیدات کرونایی برای مردان

نگاهی به وضعیت جسمی و روحی مردان در هفته سلامت

در هفته سلامت مردان هستیم که امسال با شعار «همه‌گیری کرونا، توجه بیشتر به سلامت مردان» انتخاب شده است. در این زمینه توضیحات و توصیه‌هایی ذکر شده است که اعظم شهربافی، کارشناس واحد آموزش سلامت مرکز بهداشت شماره دو به آنها می‌پردازد.

هفته ملي سلامت مردان ايران(سما) در سال جاري در شرايطي برگزار مي‌شود كه با همه‌گيري كوويد‌19 مواجه هستيم و شواهد ملي و بين‌المللي حاكي از آن است كه در همه‌گيري كوويد‌19‌، خطر بيشتري، سلامت و حيات مردان را تهديد مي‌كند، تهدیداتی که نیاز به بررسی دارد و تمهیداتی که برای رفع آن باید جدی بود.

 

توضیحی مختصر در مورد تناسب در روزهای کرونایی
سرایت کرونای دلتا از انواع دیگر ویروس بیشتر است
با تمرینات ورزشی بیماری‌ها را فراری دهید

خوش‌خوابی به سبک سنتی

خواب خوب به هضم بهتر کمک می‌کند

انسان‌ها یک‌سوم زندگی خود را در خواب به‌سر می‌برند. خواب فرایندی است پویا که همراه با تغییرات فیزیولوژیک بوده و بر جسم و روان تأثیر می‌گذارد؛ از این رو  خواب کافی، عمیق و پیوسته بدون کلنجار در شروع خواب، از اهمیت خاصی برخوردار است. برای گفت‌وگو در مقوله خصوصیات خواب و بهداشت آن در طب ایرانی، اشاره به سبک زندگی ضروری است. در این زمینه دکتر مریم رنجبر، پزشک و دانش‌آموخته دکترای تخصصی طب ایرانی و عضو گروه طب ایرانی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان، توضیحات  مفیدی ارائه می‌دهد.

طب کوانتومی چیست؟

وقتی فرکانس سلول بیمار به فرکانس سلول سالم تبدیل می‌شود

پیشرفت علم و اکتشافات، گاه چنان است که انسان را سر ذوق می‌آورد. یکی از این پیشرفت‌های علمی مربوط به طب کوانتومی است، طبی که کارآمدی زیادی در حوزه درمانی دارد و راهگشای بسیاری از بیماری‌هاست. در این زمینه،  دکتر مهدی محمدی زانیانی، دکترای طب سوزنی از پکن و متخصص طب کوانتومی از آلمان توضیح می‌دهد.

در تب‌وتاب سندرم روده تحریک‌پذیر

استرس باعث افزایش اختلالات گوارشی می‌شود

یکی از بیماری‌های شایع که در حال حاضر با افزایش روبه‌رو شده است، سندرم روده تحریک‌پذیر است. این بیماری قابل پیشگیری و درمان است که بدین منظور می‌توانید از راهنمایی‌های دکتر زهرا فقیه ایمانی، پزشک و متخصص تغذیه استفاده کنید. سندرم روده تحریک‌پذیر یک اختلال گوارشی است  که در 10 تا 15درصد افراد بزرگسال مشاهده می‌شود. در خانم‌ها و افراد زیر 50 سال بیشتر است و در کودکان و نوجوانان نیز مشاهده می‌شود‌.

صفحه‌ها

اشتراک در RSS - سلامت