سلامت

ملاحظات زنانه در همه‌گیری کرونا

هفته ملی سلامت بانوان ایران (سبا) همه‌ساله از 24 لغایت 30 مهر در سطح کشور برگزار می شود

بزرگداشت هفته ملی سلامت بانوان ایران (سبا) همه‌ساله از 24 لغایت 30 مهر  در سطح کشور برگزار می‌شود. این مناسبت فرصتی برای جلب حمایت و توجه بیشتر مردم و مسئولان به سلامت بانوان و تأثیر آن بر سلامت خانواده و جامعه است. به همین منظور اکرم هاشمی و اعظم ملکوتی از کارشناسان واحد سلامت خانواده و جمعیت مرکز بهداشت شماره یک اصفهان نکته‌ها و توصیه‌هایی را برای زنان ارائه داده‌اند که می‌تواند نقش مهمی در مدیریت سلامت روان در بحران کووید19 داشته باشد. ما را با این نکته‌های مهم دنبال کنید.

حتی ابتلای خفیف به کرونا هم مغز را تحت تأثیر قرار می‌‌دهد

بیش از 18 ماه از آغاز همه‌‌گیری کووید-19 می‌‌گذرد و پژوهشگران در تمام این مدت مشغول گردآوری اطلاعات جدید و مهمی بوده‌‌اند که ما را از تأثیرات این بیماری بر ذهن و بدن آگاه‌‌تر می‌‌کند. این یافته‌‌ها نگرانی‌‌هایی را دربارۀ تأثیرات درازمدتی که ویروس کرونا ممکن است بر برخی فرآیندهای زیستی ازجمله روند پیر شدن و سالخوردگی داشته باشد، برانگیخته است.

تهدیدات کرونایی برای مردان

نگاهی به وضعیت جسمی و روحی مردان در هفته سلامت

در هفته سلامت مردان هستیم که امسال با شعار «همه‌گیری کرونا، توجه بیشتر به سلامت مردان» انتخاب شده است. در این زمینه توضیحات و توصیه‌هایی ذکر شده است که اعظم شهربافی، کارشناس واحد آموزش سلامت مرکز بهداشت شماره دو به آنها می‌پردازد.

هفته ملي سلامت مردان ايران(سما) در سال جاري در شرايطي برگزار مي‌شود كه با همه‌گيري كوويد‌19 مواجه هستيم و شواهد ملي و بين‌المللي حاكي از آن است كه در همه‌گيري كوويد‌19‌، خطر بيشتري، سلامت و حيات مردان را تهديد مي‌كند، تهدیداتی که نیاز به بررسی دارد و تمهیداتی که برای رفع آن باید جدی بود.

 

کرونا، روحیه افراد را هم نشانه گرفته است
هفته ملی سلامت بانوان ایران (سبا) همه‌ساله از 24 لغایت 30 مهر در سطح کشور برگزار می شود
با 9 راهکار ساده و کاربردی برای افزایش تمرکز آشنا شوید

درمان با رنگ‌درمانی

رنگ‌ها چه تأثیری روی بدن دارند؟

کروموتراپی یا رنگ‌درمانی شیوه درمان بیماری‌ها توسط رنگ است. این روش درمانی به همراه سایر شیوه‌های درمان طبیعی همچون رژیم غذایی صحیح، استراحت کافی، ورزش، آساناهای یوگایی و غیره به‌عنوان درمانی مؤثر و سودبخش مورداستفاده قرار می‌گیرد. نکته‌های جالبی در این زمینه وجود دارد که دکتر جمشید هاشمی، ملقب به استاد آرام، روان‌شناس بالینی و پژوهشگر درمان‌های طبیعی، به آن‌ها می‌پردازد.

کاهش درد زایمان با طب سوزنی

طب سنتی، اضطراب دوران بارداری را کاهش می‌دهد

زایمان گرچه شیرین است اما درد آن برای مادر شدید و گاه غیرقابل تحمل است و از این رو است که برخی از مادرانِ امروزی ترجیح می‌دهند سزارین شوند و این انتخاب، با وجود تذکر پزشکان برای انجام زایمان طبیعی است. البته دردی که زنان در طول زایمان به آن دچار می‌شوند، می‌تواند با تنش و اضطراب و ترس بدتر شود این در حالی است که با آرامش درد تسکین می‌یابد که برای ایجاد آرامش روش‌های مختلفی به کار می‌آید. مثل زایمان در آب و یا استفاده از طب سوزنی. این شیوه‌ها برای زنانی که تمایلی به استفاده از دارو ندارند، مناسب است.

دغدغه دردهای مجازی

چگونه دردهای اعضای ازدست‌رفته بدن درمان می‌شود؟

چیزی از دردهای نامعلوم یا مجازی شنیده‌اید؟ اگر چیزی دراین‌باره نشنیده‌اید، بهتر است از صحبت‌ها و توضیح‌های حکیم بهنام یوسفیان، محقق و متخصص طب سنتی و قولنج‌درمانی و استاد دانشگاه خوراسگان، استفاده کنید. تقریبا تمام اشخاصی که عضوی از بدنشان را مثل دست یا پا یا قسمتی از آن را ازدست‌داده‌اند، احساس می‌کنند که هنوز هم آن قسمت را با خود دارند.

صفحه‌ها

اشتراک در RSS - سلامت