سلامت

ملاحظات زنانه در همه‌گیری کرونا

هفته ملی سلامت بانوان ایران (سبا) همه‌ساله از 24 لغایت 30 مهر در سطح کشور برگزار می شود

بزرگداشت هفته ملی سلامت بانوان ایران (سبا) همه‌ساله از 24 لغایت 30 مهر  در سطح کشور برگزار می‌شود. این مناسبت فرصتی برای جلب حمایت و توجه بیشتر مردم و مسئولان به سلامت بانوان و تأثیر آن بر سلامت خانواده و جامعه است. به همین منظور اکرم هاشمی و اعظم ملکوتی از کارشناسان واحد سلامت خانواده و جمعیت مرکز بهداشت شماره یک اصفهان نکته‌ها و توصیه‌هایی را برای زنان ارائه داده‌اند که می‌تواند نقش مهمی در مدیریت سلامت روان در بحران کووید19 داشته باشد. ما را با این نکته‌های مهم دنبال کنید.

حتی ابتلای خفیف به کرونا هم مغز را تحت تأثیر قرار می‌‌دهد

بیش از 18 ماه از آغاز همه‌‌گیری کووید-19 می‌‌گذرد و پژوهشگران در تمام این مدت مشغول گردآوری اطلاعات جدید و مهمی بوده‌‌اند که ما را از تأثیرات این بیماری بر ذهن و بدن آگاه‌‌تر می‌‌کند. این یافته‌‌ها نگرانی‌‌هایی را دربارۀ تأثیرات درازمدتی که ویروس کرونا ممکن است بر برخی فرآیندهای زیستی ازجمله روند پیر شدن و سالخوردگی داشته باشد، برانگیخته است.

تهدیدات کرونایی برای مردان

نگاهی به وضعیت جسمی و روحی مردان در هفته سلامت

در هفته سلامت مردان هستیم که امسال با شعار «همه‌گیری کرونا، توجه بیشتر به سلامت مردان» انتخاب شده است. در این زمینه توضیحات و توصیه‌هایی ذکر شده است که اعظم شهربافی، کارشناس واحد آموزش سلامت مرکز بهداشت شماره دو به آنها می‌پردازد.

هفته ملي سلامت مردان ايران(سما) در سال جاري در شرايطي برگزار مي‌شود كه با همه‌گيري كوويد‌19 مواجه هستيم و شواهد ملي و بين‌المللي حاكي از آن است كه در همه‌گيري كوويد‌19‌، خطر بيشتري، سلامت و حيات مردان را تهديد مي‌كند، تهدیداتی که نیاز به بررسی دارد و تمهیداتی که برای رفع آن باید جدی بود.

 

کرونا، روحیه افراد را هم نشانه گرفته است
هفته ملی سلامت بانوان ایران (سبا) همه‌ساله از 24 لغایت 30 مهر در سطح کشور برگزار می شود
با 9 راهکار ساده و کاربردی برای افزایش تمرکز آشنا شوید

ملاحظات نذری

رعایت پروتکل‌های بهداشتی محرم، سلامت را تضمین می‌کند

کرونا، محرم امسال را متفاوت کرده است؛ از طرفی نحوه برگزاری عزاداری‌ها، از طرف دیگر نذری‌ها با هر سال تغییر کرده است و به خاطر رعایت پروتکل‌های بهداشتی باید چنین باشد. در این زمینه محمد شهرام احتشامی، مسئول واحد بهداشت محیط مرکز بهداشت شماره یک اصفهان توضیحاتی را ارائه می‌دهد.

استرس‌های قندی در شرایط کرونایی

بیماران دیابتی چه اقدامات بازدارنده‌ای باید انجام دهند؟

همه ما در زندگی تحت‌تأثیر استرس‌های زیادی قرار می‌گیریم و دراین‌بین وجود استرس زیاد به هر علت که باشد، کنترل قند خون را در افراد دیابتی سخت‌تر می‌کند. از همین رو نظر دکتر فرهاد گودرزیان، پزشک عمومی و مسئول واحد ADR معاونت غذا و دارو، را جویا شدیم تا توضیحات و توصیه‌های لازم در این زمینه را ارائه دهد. کنترل قند خون در شرایط پراسترس مثل موقعیت فعلی اپیدمی کووید 19 در مبتلایان به دیابت مشکل است. درواقع کووید19 باعث افزایش فشارهای روحی‌روانی مضاعفی بر افراد شده است و این فشارها می‌تواند در  رابطه با وضعیت سلامتی ما، نزدیکانمان یا از دست دادن منبع درآمد و شغل افراد باشد. 

پیشگیری‌کننده‌های سرطانی

تغذیه سالم و ورزش، تأثیر زیادی در جلوگیری از بیماری‌ها دارد
سرطان، تقسیم و تولید غیرطبیعی سلول‌هاست که می‌تواند گسترش یابد و مسئول 20 درصد کل مرگ‌ها در کشورهای پیشرفته و 5 درصد در کشورهای درحال‌توسعه است. تنها 5 تا 10 درصد از سرطان‌ها به علت مشکلات ژنتیکی به وجود می‌آیند و 90 تا 95 درصد آن‌ها به علت عوامل محیطی و سبک زندگی افراد ایجاد می‌شوند. از میان عوامل محیطی، مهم‌ترین عوامل ایجادکننده سرطان؛ سیگار کشیدن، چاقی، مصرف الکل، عوامل عفونی، نور خورشید، فشارهای روانی، آلوده‌کننده‌های محیطی و مواد غذایی هستند. شایع‌ترین سرطان‌ها برای مردان؛ سرطان پروستات، ریه، کلورکتال، مثانه و برای زنان؛ سرطان سینه، ریه، کلورکتال و رحم است. 

صفحه‌ها

اشتراک در RSS - سلامت