لیلا کهلانی

ضدخشم‌های غذایی

چگونه با غذا، استرس و عصبانیت را کنترل کنیم؟

خشم، نوعی استرس است و بالطبع برای سلامت مضر است؛ در این صورت باید از آن خودداری کرد. یکی از راه‌های کنترل آن توجه به نوع تغذیه است. دکتر رضا غیاثوند، متخصص تغذیه و رژیــم‌درمانی و عــضــو هــیئت‌علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان، در گفت‌وگو با اصفهان‌زیبا نظرهای خود را دراین‌باره بیان کرد که به آن می‌پردازیم.

چگونه امیکرون را درمان کنیم؟

طب سنتی برای مقابله با ویروس جدید چه راهکاری دارد؟

امیکرون خفیف‌تر از ویروس‌های قبلی اما قابل‌سرایت‌تر است؛ به همین منظور ملاحظات بهداشتی برای پیشگیری بسیار ضروری است و در صورت ابتلا، آگاهی از علائم و نکاتی برای درمان لازم است که به آن‌ها دکتر مهدی فهیمی، متخصص طب سنتی می‌پردازد.
در حال حاضر با سری جدید ویروس کرونا درگیر هستیم که میزان شیوع و عوارضش بیشتر است. اول از همه باید بدانید که امیکرون هم مثل بقیه ویروس‌ها با علائم مختلفی همچون بدن‌درد، ضعف و احساس خستگی، عطسه و سرفه، سردرد و اسهال خود را نشان می‌دهد و همانند بقیه ویروس‌ها باید برای درمان آن اقدام کرد. اقداماتی که از دید طب سنتی مؤثر است.

 

ملاحظات زنانه در همه‌گیری کرونا

هفته ملی سلامت بانوان ایران (سبا) همه‌ساله از 24 لغایت 30 مهر در سطح کشور برگزار می شود

بزرگداشت هفته ملی سلامت بانوان ایران (سبا) همه‌ساله از 24 لغایت 30 مهر  در سطح کشور برگزار می‌شود. این مناسبت فرصتی برای جلب حمایت و توجه بیشتر مردم و مسئولان به سلامت بانوان و تأثیر آن بر سلامت خانواده و جامعه است. به همین منظور اکرم هاشمی و اعظم ملکوتی از کارشناسان واحد سلامت خانواده و جمعیت مرکز بهداشت شماره یک اصفهان نکته‌ها و توصیه‌هایی را برای زنان ارائه داده‌اند که می‌تواند نقش مهمی در مدیریت سلامت روان در بحران کووید19 داشته باشد. ما را با این نکته‌های مهم دنبال کنید.

نقش رنگ در فضاهای داخلی خانه
طبیعت‌درمانی به جای دارودرمانی عوارض کمتری دارد
طبایع چهارگانه با میل به اعتیاد چه ارتباطی دارد؟

لوسمی، لوپوس تالاسمی و دیگران!

ضعف در قدرت دفاعی بدن، سلامت را دور می‌زند!

انواع لوسمی، لوپوس، تالاسمی، ســنــدرم بـهـجـت، ایــدز، آفت و... از بیماری‌هایی هستند که بر اثر تضعیف سیستم ایمنی بدن ایجاد می‌شوند؛ اما اینکه علل و معلول هر یک از آن‌ها چیست، نظریه دکتر سیامک علیان، پژوهشگر درمان‌های طبیعی و نویسنده کتاب «درمان‌های ساده برای بیماری‌های سخت»، در این زمینه کارآمد است. قبل از اینکه به این بیماری‌ها و راهکار درمانی بپردازم، بهتر است به مقدمه‌ای اشاره کنم: علم پزشکی نوین با سرعت شگرفی در حال پیشرفت است و یافته‌ها و پژوهش‌های آن هر روز بیشتر و تخصصی‌تر به جامعه جهانی عرضه می‌شود؛ از این رو اگر فردی خواهان ورود به مباحث پزشکی یا در پی اظهارنظر است، نخست باید متخصص و دانش‌آموخته این علم باشد؛ ولی این بدین معنا نیست که مردم نباید از این علم آگاهی داشته باشند.

ملاحظات بهداشتی در ایام عزاداری

با رعایت دستورالعمل ها، می‌توان هم عزاداری کرد و هم ایمن بود

دو سالی است که نحوه برگزاری عزاداری‌ها و انجام نذورات در ایام محرم و صفر به‌خاطر کرونا متفاوت شده است. همان‌طور که همه شاهد بودیم در این روزها مراسم و تجمع‌های زیادی داشتیم و معمولا به هر محل و کوچه‌ای که قدم می‌گذاشتیم، صدای عزاداری و بوی غذاهای نذری فضا را پر می‌کرد؛ اما حالا باید به‌خاطر رعایت پروتکل‌های بهداشتی تفاوت‌های زیادی قائل شویم. به این پروتکل‌های بهداشتی مهندس رسول شفیعی، کارشناس بهداشت محیط مرکز بهداشت شماره یک اصفهان، اشاره می‌کند.

هر لباسی متناسب شما نیست

رمز و رازها در لباس پوشیدن خانم‌های باردار

نوع لباس در هر سن و دوره‌ای متفاوت است. به خصوص خانم‌ها توجه داشته باشند که باید در دوران بارداری نکات مهمی وجود دارد که به چند مورد آن با نظر مریم صیامپور، مدیر و مربی یکی از آموزشگاه‌های طراحی دوخت و صنایع دستی می‌پردازیم.

صفحه‌ها

اشتراک در RSS - لیلا کهلانی