لیلا کهلانی

ملاحظات زنانه در همه‌گیری کرونا

هفته ملی سلامت بانوان ایران (سبا) همه‌ساله از 24 لغایت 30 مهر در سطح کشور برگزار می شود

بزرگداشت هفته ملی سلامت بانوان ایران (سبا) همه‌ساله از 24 لغایت 30 مهر  در سطح کشور برگزار می‌شود. این مناسبت فرصتی برای جلب حمایت و توجه بیشتر مردم و مسئولان به سلامت بانوان و تأثیر آن بر سلامت خانواده و جامعه است. به همین منظور اکرم هاشمی و اعظم ملکوتی از کارشناسان واحد سلامت خانواده و جمعیت مرکز بهداشت شماره یک اصفهان نکته‌ها و توصیه‌هایی را برای زنان ارائه داده‌اند که می‌تواند نقش مهمی در مدیریت سلامت روان در بحران کووید19 داشته باشد. ما را با این نکته‌های مهم دنبال کنید.

تهدیدات کرونایی برای مردان

نگاهی به وضعیت جسمی و روحی مردان در هفته سلامت

در هفته سلامت مردان هستیم که امسال با شعار «همه‌گیری کرونا، توجه بیشتر به سلامت مردان» انتخاب شده است. در این زمینه توضیحات و توصیه‌هایی ذکر شده است که اعظم شهربافی، کارشناس واحد آموزش سلامت مرکز بهداشت شماره دو به آنها می‌پردازد.

هفته ملي سلامت مردان ايران(سما) در سال جاري در شرايطي برگزار مي‌شود كه با همه‌گيري كوويد‌19 مواجه هستيم و شواهد ملي و بين‌المللي حاكي از آن است كه در همه‌گيري كوويد‌19‌، خطر بيشتري، سلامت و حيات مردان را تهديد مي‌كند، تهدیداتی که نیاز به بررسی دارد و تمهیداتی که برای رفع آن باید جدی بود.

 

هفته ملی سلامت بانوان ایران (سبا) همه‌ساله از 24 لغایت 30 مهر در سطح کشور برگزار می شود
رسیدن به تندرستی سختی ندارد
طبع سرد و خشکِ فصل خزان کم‌خونی می‌آورد

سلاح ما در برابر به‌روزرسانی کوویدها!

راه مقابله با کرونا افراط در ماسک نیست؛ اصلاح سبک زندگی و الگوی غذایی است

«کووید 19 را که رد کنید، کوویدهای دیگر را چه خواهید کرد؟...» این گفته دکتر سیامک علیان، پژوهشگر درمان‌های طبیعی و نویسنده کتاب «درمان‌های ساده برای بیماری‌های سخت» است که بدین منظور چاره موثری را برای نجات از کووید 19 و به طور کلی بیماری‌های دیگری که در آینده هم ظهور پیدا می‌کند! ارائه داده است. آنچه در زیر می‌خوانید، خلاصه‌ای از نظرات اوست.

تغییر دکوراسیون یا گرایش به مصرف‌گرایی؟!

معماری قدیم گرایش به مصرف‌گرایی را خنثی می‌کند

آیا تا به حال به این موضوع فکر کرده‌اید که چرا گاهی از سبک خانه و زندگی‌مان دلزده می‌شویم و به دنبال تغییر هستیم؟ و حتی گاهی چنان از این بابت دغدغه ذهنی پیدا می‌کنیم که اغلب به دنبال وسایل لوکس و گران قیمت می‌رویم تا شاید عطشمان سیراب شود اما آیا واقعا به آنچه می‌خواستیم، دست یافته‌ایم؟ پاسخ این سوال را از زبان مهندس فریدون فراهانی، کارشناس ارشد معماری، مدرس دانشگاه و پژوهشگر پژوهشکده هنرهای سنتی اصفهان می‌خوانیم.

خوردنی‌های مفید تابستانه

تعریق زیاد باعث کمبود املاح بدن می‌شود

افزایش دمای هوا در تابستان باعث تعریق بیشتر بدن می‌شود و هر چند تعریق برای بدن مفید است اما در صورت زیاد‌بودن می‌تواند باعث کم‌آبی بدن، کمبود مواد معدنی و ویتامین‌ها و اختلالات پوستی شود. در این صورت کارشناسان تغذیه، استفاده از مواد غذایی مفید و مطابق با خواست بدن را توصیه می‌کنند. مثلا دکتر پروانه صانعی، متخصص تغذیه ‌به چند مورد از آن‌ها اشاره می‌کند.

صفحه‌ها

اشتراک در RSS - لیلا کهلانی