لیلا کهلانی

نساجی مازندران 1 - مس رفسنجان 1

تیم‌های فوتبال نساجی مازندران و مس رفسنجان از ساعت ۲۰:۳۰ در ورزشگاه نقش‌جهان اصفهان مقابل یکدیگر صف‌آرایی کردند که این دیدار در نهایت با تساوی یک بر یک به پایان رسید.

نساجی مازندران 1 - مس رفسنجان 1

تیم‌های فوتبال نساجی مازندران و مس رفسنجان از ساعت ۲۰:۳۰ در ورزشگاه نقش‌جهان اصفهان مقابل یکدیگر صف‌آرایی کردند که این دیدار در نهایت با تساوی یک بر یک به پایان رسید.

نساجی مازندران 1 - مس رفسنجان 1

تیم‌های فوتبال نساجی مازندران و مس رفسنجان از ساعت ۲۰:۳۰ در ورزشگاه نقش‌جهان اصفهان مقابل یکدیگر صف‌آرایی کردند که این دیدار در نهایت با تساوی یک بر یک به پایان رسید.

هوای خانه هایتان را داشته باشید
گفت‌وگو با محمدشهرام احتشامی، کارشناس مسئول بهداشت محیط
وقتی ارادت هنرمندان به سیدالشهدا در هنر خانگی نمایان می‌شود

شرط و شروط قهوه و قهوه‌خوری

صحبت‌های یک محقق در نمایشگاه تخصصی سلامت، ورزش، تغذیه

هفته پیش در هفتمین نمایشگاه تخصصی سلامت، ورزش، تغذیه و خدمات وابسته، بخشی از غرفه‌ها به محصولات سالم و ارگانیک اختصاص داشت. دریکی از غرفه‌ها که به عرضه انواع دم‌نوش و قهوه اختصاص داشت، دکتر محمدجعفر طالب‌پور، کارشناس طب ایرانی ضمن ارائه مطالبی درباره شرط و شروط قهوه‌خوری، خبر از ورود قهوه‌ای متفاوت با ترکیبی نو می‌داد. در ادامه صحبت های این کارشناس را می‌خوانیم :

گام‌های ساده برای رسیدن به اهداف

بدون هدف آرامش نداریم

تابه‌حال در مه رانندگی کرده‌اید؟ متوجه شده‌اید چه سخت است؟ چون نمی‌دانید قرار است به کجا برسید، حستان بد می‌شود. درواقع وقتی نمی‌دانید می‌خواهید کجا بروید، حالتان بد می‌شود. به‌عبارت‌دیگر، بدون داشتن هدف، آرامش ندارید و حال خوبی نخواهید داشت... . این صحبت‌های محمدعلی شهبازی، روان‌شناس و مدرس رشد فردی است که هفته گذشته در همایش «نقطه شروع» در موسسه «اصل من» بیان کرد. برای ادامه می‌توانید ما را با نظرهای او دنبال کنید.

طبیعت‌درمانی برای دردهای عضلانی

بی‌توجهی به گردن‌درد و کمردرد باعث اسپاسم عضلات می‌شود

احساس گرفتگی غیرارادی، سختی یا تورم در عضله علائم نوعی اسپاسم عضلانی است که این گرفتگی‌ها ممکن است به دلایل مختلف در بسیاری از نقاط بدن اتفاق بیفتد. شایع‌ترین نقاط در بدن که دچار اسپاسم می‌شوند، شکم، بازوها، دست‌ها و پاها هستند. علاوه بر آن‌ها اسپاسم عضلانی در پشت زانو، همسترینگ‌ها و عضلات چهار سر و در کنار قفسه سینه احساس می‌شود. توضیحات در این باره همراه با روش‌های طبیعی برای درمان را می‌توانید از زبان دکتر بهنام یوسفیان، استاد گروه گیاهان دارویی دانشگاه آزاد و محقق طب سنتی بخوانید.

صفحه‌ها

اشتراک در RSS - لیلا کهلانی