باروری سالم با سبک زندگی سالم

داشتن فرزند، یکی از لذت‌بخش‌ترین و مهمترین اتفاقات زندگی مشترک برای زوجین است اما عوامل معمول زندگی روزانه که شاید به آنها آگاهی چندانی نداشته باشیم، سلامت باروری ما را تحت تاثیر قرار می‌دهد. عوامل متعددي وجود دارد كه باروري زوجين را تحت تاثير قرار مي‌دهد، برخی از اين عوامل شامل: سن، وزن، تغذیه، فعالیت فیزیکی، سيگار، مواد مستعدکننده ناباروری، عوامل زیان‌آور شغلی و محیطی و بيماري‌های زمينه‌اي است.