طبیعت درمانی

دروازه ذوب آهن همچنان قفل است

نمرات فنی بازیکنان تیم ذوب آهن مقابل نساجی

تیم فوتبال ذوب آهن که بهترین عملکرد لیگ بیست و یکم را در تثبیت رتبه هفتمی لیگ می بیند، در مصاف با تیم نساجی مازندران از کسب پیروزی محروم شد و به تساوی یک بر یک مقابل قهرمان جام حذفی رضایت داد.

زندگی با مزاج‌ها

شاخت مزاج‌ به حفظ سلامتتان کمک می‌کند

مزاج دو نوع هست یا معتدل هست یا غیر معتدل، مزاج غیرمعتدل به مفرد و مرکب تقسیم می‌شود. اما، مزاج مفرد چهار نوع است که اکنون توضیحاتی در مورد خصوصیات هر کدام از آنها ارائه می‌شود:

 

تشییع پیکر شهدای اف -۷ ارتش در اصفهان

پیکر «شهید سرهنگ دوم قاسم زمانی» و «ستوان دوم خلبان محمدجواد بای»، صبح امروز_ چهارم خردادماه_ با حضور جانشین نیروی هوایی ارتش، هم‌رزمان و خانواده این شهدا در پایگاه هشتم شکاری اصفهان تشییع شد

با اصول و نحوه استفاده از درمان‌های طبیعی آشنا شوید
دسترسی به فضاهای آبی می‌‌تواند سلامت روان شهرنشینان را بهبود ببخشد

درمان‌های طبیعی

با اصول و نحوه استفاده از درمان‌های طبیعی آشنا شوید

درمان طبیعی، شیوه مؤثر درمانی است که هدف آن از بین بردن علت اصلی بروز بیماری‌ها از طریق استفادۀ منطقی از عناصری است که آزادانه در طبیعت وجود دارند. درمان طبیعی فقط یک سیستم درمانی نیست، بلکه یک شیوه زندگی است. این شیوه درمانی، انقلاب بزرگی در هنر و علم زندگی انسان بوجود آورده است. اگرچه منشأ واژه «طبیعت درمانی» نسبتاً جدید است، اما اساس فلسفی این روش و چند شیوه درمانی آن قدیمی هستند. این شیوه درمانی در مصر باستان، یونان و رم انجام می‌شده است. بقراط، پدر علم پزشکی (٤٦٠- ٣۵٧ قبل از میلاد مسیح) به شدت از آن حمایت می‌کرد. امروزه مشخص شده است که هندوستان در گذشته‌های بسیار دور در سیستم‌های درمان طبیعی نسبت به سایر کشورها پیشرفته‌تر بوده است.

شهر خوب شهری است که نه‌‌فقط سبز بلکه آبی هم باشد

دسترسی به فضاهای آبی می‌‌تواند سلامت روان شهرنشینان را بهبود ببخشد

مقامات رسمی بیش‌‌ازپیش به این مسئله اذعان دارند که آمیختن طبیعت با فضاهای شهری راهبردی مؤثر در حوزۀ سلامت عمومی است و می‌‌تواند بهداشت روانی شهرنشینان را بهبود ببخشد. هم‌‌اکنون پزشکان در سرتاسر جهان «نسخه‌‌های سبز» می‌‌نویسند و به بیماران توصیه می‌‌کنند بخشی از وقت خود را در فضاهای طبیعی بگذرانند، چراکه نتایج صدها پژوهش مختلف نشان می‌‌دهد وقت‌‌گذرانی در طبیعت می‌‌تواند فواید بسیاری برای بهزیستی روانی افراد داشته باشد و مشارکت اجتماعی آن‌‌ها را افزایش دهد.

چگونه با طبیعت‌درمانی با سردرد خداحافظی کنیم؟

نگاهی به انواع سردرد

سر درد انواع و اقسام دارد و گاهی بسیار کلافه‌کننده است اما می‌توان با طبیعت درمانی به مداوای آن پرداخت و برای همیشه با این اختلال خداحافظی کرد! در این زمینه دکتر جمشید هاشمی، ملقب به استاد آرام، محقق و روانشناس بالینی توضیحات کاملی را ارائه می‌دهد. سردردها تقریباً هر انسانی را در زمانی مبتلا به خود می‌کنند. بیشتر سردردها توسط اختلالات موقتی بوجود می‌آیند و با هیچ نوع تغییرات آلی در مغز مرتبط نیستند. سردرد اغلب این هشدار طبیعت است که فرایندی مشکل‌ساز در جای دیگری در بدن رخ داده است. با این حال، درد واقعی سردرد از تحریک دنباله‌های عصبی ماهیچه‌های شانه، گردن و پوست سر و ماهیچه‌های نرمی که عروق خونی را در این ناحیه احاطه کرده‌اند، بوجود می‌آید.

صفحه‌ها

اشتراک در RSS - طبیعت درمانی